Shopping cart:
Jumlah = pcs
Keranjang
082257082325
082257082325
082257082325

Cara Merawat Telinga dan Pendengaran

Thursday, October 4th 2018.

Cara Merawat Telinga dan Pendengaran

Apakah Anda suka mendengarkan musik dengan volume tinggi? Aksi tersebut ternyata bisa membahayakan pendengaran Anda, lho. Ingat untuk merawat telinga Anda sebelum terlambat.

Ini adalah tips untuk merawat telinga dan pendengaran anda. 

 

  1. Gunakan earplugsdi lingkungan yang terlalu bising.

 

 

Club, konser, alat pemotong rumput, gergaji, dan suara-suara lainnya yang membuat Anda harus berteriak saat berbicara tidak baik untuk telinga Anda. Gunakan earplugsatau penyumbat telinga untuk mengurangi suara bising – Anda bisa membeli satu pasang di audio store atau toko online.

 

 

 

  1. Turunkan volume

 

Menurut World Health Organization, 1.1 miliar remaja di seluruh dunia berisiko mengalami gangguan pendengaran akibat pemakaian perangkat audio yang tidak aman. Agar telinga Anda tetap sehat, ikuti aturan 60/60: gunakan headphones dengan volume sebesar 60% selama tidak lebih dari 60 menit setiap hari.

 

 

 

 

  1. Pilih headphonesketimbang earbuds

 

 

Earbuds lebih berbahaya dibanding headphones, karena peletakan earbuds lebih dekat dengan gendang telinga. Namun jika Anda mendengarkan lagu dari headphones dengan sangat keras, aksi tersebut juga beresiko, lho!

 

 

  1. Berikan telinga Anda waktu untuk beristirahat.

 

 

Apakah Anda sering terekspos dengan suara bising? Bila Anda sering ke konser atau club, telinga Anda membutuhkan waktu untuk beristirahat. Riset telah membuktikan bahwa telinga Anda membutuhkan sekitar 16 jam untuk sembuh dari satu malam yang bising, beranjaklah keluar dari area tersebut setiap 10 menit.

 

 

  1. Jaga telinga Anda agar tetap kering.

 

Kelembapan membuat bakteri masuk ke dalam saluran telinga dengan lebih mudah. Untuk menghindari infeksi, ingat untuk mengeringkan telinga dengan hati-hati menggunakan handuk kering setelah mandi atau berenang.

 

 

 

  1. Lakukan pengecekan rutin.

 

Jangan lupa untuk melakukan pengecekan rutin dengan dokter Anda. Atau, Anda bisa juga mengunjungi dokter THT untuk membersihkan telinga Anda dengan tuntas!

 

 

 

Semoga Bermanfaat 🙂

Salam Kesehatan 🙂

Rak Minimarket/Supermarket Bandung

Rp (Hubungi CS)
Detail
Order Sekarang » SMS : 082257082325
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangRak Minimarket/Supermarket Bandung A123
Harga Rp (Hubungi CS)
Lihat Detail »

Trolley 60 Liter

Rp (Hubungi CS)
Detail
Order Sekarang » SMS : 082257082325
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangTrolley 60 Liter
Harga Rp (Hubungi CS)
Lihat Detail »

MEJA KASIR? APA TUH

Rp (Hubungi CS)
Detail
Order Sekarang » SMS : 082257082325
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangMEJA KASIR? APA TUH
Harga Rp (Hubungi CS)
Lihat Detail »

Keuntungan Bisnis Minimarket & Cara

Rp (Hubungi CS)
Detail
Order Sekarang » SMS : 082257082325
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangKeuntungan Bisnis Minimarket & Cara Memulai Usahanya
Harga Rp (Hubungi CS)
Lihat Detail »

Rak Toko Modern

Rp (Hubungi CS)
Detail
Order Sekarang » SMS : 082257082325
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangRak Toko Modern
Harga Rp (Hubungi CS)
Lihat Detail »

Meja Kasir + Shelving

Rp (Hubungi CS)
Detail
Order Sekarang » SMS : 082257082325
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangMeja Kasir + Shelving
Harga Rp (Hubungi CS)
Lihat Detail »

Trolley Bandung J75

Rp (Hubungi CS)
Detail
Order Sekarang » SMS : 082257082325
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangTrolley Bandung J75
Harga Rp (Hubungi CS)
Lihat Detail »

Rak Snack Mahal

Rp (Hubungi CS)
Detail
Order Sekarang » SMS : 082257082325
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangRak Snack Mahal
Harga Rp (Hubungi CS)
Lihat Detail »

Link Sosmed

Lokasi

Hubungi Kami

CV. SINAR TERANG (SINTECH)
Jl. Raya Domas Utara No. 498 Gresik - Jawa Timur
CALL: 082257082325 (WA)
Website: www.pusatrakmurah.com

Keranjang>>
082257082325
082257082325
082257082325